老人便秘怎么办 老年人便秘补气增液通便验方

来源:老中医秘方 时间:2020-01-17 12:01:02 责编: 人气:

人体随着年龄的增长会出现器官功能退化的情况,老年人因胃肠功能减退可以引起排便困难导致便秘,长期便秘会影响身体健康。那么,老人便秘怎么办?接下来中华秘方网小编就为大家带来老年人便秘补气增液通便验方,感兴趣的朋友可以看一下:

  老年人便秘补气增液通便验方

补气增液通便方处方:黄芪30克,生白术40克,党参30克,熟地80克,当归20克,女贞子30克,桑葚子30克,柴胡15克,升麻10克,黑芝麻仁70克,枳实20克,火麻仁30克,甘草6克,蜂蜜100毫升。

用法:诸药文火慢煎2小时后,取汁加入蜂蜜,待微温时服,每日2~3次。每日1剂,连服1周为1疗程。

说明:本方补气力足,滋阴增液力强,对老年人因气虚津亏所致的便秘效果较好。要求至少要连服2个疗程,大便正常后,每日还坚持服1个疗程,坚持半年以上者,基本能保持大便正常。本方久服无碍,大便正常后可2日或3日服1剂。同时要注意合理饮食。

老年人便秘注意事项:

调整饮食结构

经常便秘的老人应该在平时多吃一些富含膳食纤维的食物,这样可以促进老年人的胃肠蠕动,减少老年人便秘现象的出现。

适量的运动

便秘严重的老人每天都要保持一定的运动量,散散步或者是跳跳广场舞都是可取的。

  腹部按摩

每天老年人醒来可以先喝一杯温开水,之后围绕着自己的肚脐中心,按照顺时针的方向轻轻的按摩,这样可以有效的促进肠道的蠕动。

以上就是“老人便秘怎么办 老年人便秘补气增液通便验方”的介绍了,仅供大家参考!上面偏方或许对便秘患者有一定疗效。不过小编还是建议患者在医生的指导下,因人而异选择适合的偏方,谨慎用药。想要了解更多关于便秘的偏方请继续关注中华秘方