三阴交 穴位图 真人演示

来源:老中医秘方 时间:2019-07-09 11:48:17 责编: 人气:

三阴交取穴是内踝上三寸,以内踝正中为准还是内踝上边缘为准呢。取穴时,患者迎正坐或仰卧。该穴位于人体的小腿内侧,足内踝上缘三指宽,在踝尖正上方胫骨边缘凹陷中。三阴交是内踝上四指,摸的时候一般都有一点胀,而且压的时候会有压痛。

三阴交出自《针炙甲乙经》,是足三阴经交会之处,故名。穴在小腿内侧,内踝高点上3寸,胫骨内侧面后缘。

阴交穴,十总穴之一。所谓“妇科三阴交”,顾名思义此穴对于妇症甚有疗效,举凡经期不顺,白带,月经过多,过少,经前综合症,更年期综合症等,皆可治疗; 又此穴为足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经交会之处,因此应用广泛,除可健脾益血外,也可调肝补肾。亦有安神之效,可帮助睡眠。

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