足底按摩只是一种推拿按摩手法

来源:老中医秘方 时间:2019-04-14 21:00:10 责编: 人气:

  专家:中日友好医院按摩科主任唐学章

  “最近身体疲劳,做个足底按摩吧。”时下,足底按摩作为一种生活方式已经逐渐被大家接受,很多人也养成了做足底按摩的习惯。但在按摩过程中,往往会遇见这种情况,按摩师会根据足底反射区的状况告诉你,你可能肾虚、胃有问题诸如此类。

  中日友好医院按摩科主任唐学章提醒,别把足底按摩盲目地当成判断身体状况的“诊断书”或者“刻度尺”。足底按摩只是一种推拿按摩手法,有足部按摩、穴位按摩等,主要通过足部的病理反射区和经穴等部位按摩,以求调整阴阳、调和气血、调节肺腑功能、疏经通络等,从而达到预防疾病的目的。

  中医认为,足底的反射区分布是将人体整体缩小投影,反射到足部,是局部反映整体的一种表现。当人体脏腑、器官发生病理改变的时候,会在双足对应的反射区产生压痛,那么这个部位即为病理反射区。人的脚上有六十多个反射点,与人体的主要脏器相对应,当人体各脏腑器官发生毛病时,在其脚部及有关经络相对应的区域就会出现异常现象,如:颗粒、包块、肿胀、变硬、凹凸变化等。但对于摸一摸脚就知道生了什么病的说法,那是误导。因为器质性疾病的诊断有严格的标准,仅中医就讲究“望闻问切”,更不用说西医的化验、仪器的检查了。足底按摩只能用于一般意义上的足部保健,改善某些症状而已。同时,身体健康状况的变化还受很多因素的影响,如熬夜、压力大、饮食不调等都可能造成足部反射区的异常,这时只要适当调整生活方式,身体的不适自然可以得到缓解。

  实际上,足部按摩是一种自我保健的方法,但并不等同于医疗按摩,后者涉及很多医学知识,这是非专业人员短时间难以掌握的。如果足底按摩师没有接受过系统培训,很难正确掌握和使用中医推拿按摩的诊疗手段,也很难从脚上的六十多个反射点准确地做出判断。因此,做足底按摩时发现发射区“不对劲”,别盲目紧张,要及时去医院检查。