肾结石按摩 记住这几个穴位有奇效

来源:老中医秘方 时间:2020-05-22 09:14:48 责编: 人气:

在人体的脏腑器官中,肾虽然有一对,但是对人体的作用是不能忽视的,如果出现结石对人体的危害非常大,结石的产生,通常与人体新陈代谢紊乱以及精神状态的低落有密切关系。因此,按摩法治疗结石病的主要方向,下面就跟随小编一起了解一下吧。

肾结石按摩方法

在4分钟内,用拇指尖分别按压中极、关元、大横、腹结穴60-80次,以酸胀为宜;用拇指尖先压肾俞穴1分钟,然后再用拇指腹以顺时针方向按摩足有肾俞穴30次,以酸胀为宜;在3分钟内,用拇指依次按压足三里、三阴交、巨虚穴60-80次,以酸胀为宜。

中极,任脉穴。在下腹部,前正中线上,当脐中下4寸。膀胱的募穴。关元,任脉穴。在下腹部,前正中线上,当脐中下3寸。小肠的募穴。大横,位于人体的腹中部,距脐中4寸。腹结,足太阴脾经穴。在下腹部,大横下1.3寸,距前正中线4寸。

足三里,足阳明胃经穴。在小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)。 三阴交,足太阴脾经穴。在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。

上巨虚,足阳明胃经穴。在小腿前外侧,当犊鼻下6寸,距胫骨前缘一横指(中指)。大肠的下合穴。

下巨虚,足阳明胃经穴。在小腿前外侧,当犊鼻下9寸,距胫骨前缘一横指(中指)。小肠的下合穴。

肾结石患者的饮食原则

(1)食用低草酸盐食物

肾结石病人必须遵守的一个饮食原则是食用低草酸盐食物。

(2)多饮水

增加饮水量可以降低尿内盐类的浓度,减少沉淀的机会。另外,饮水量增多排尿量增加.也会促使一些盐类物质不断随着尿液被排出体外。所以每日喝8—10杯水冲洗。肾脏.每日的排尿量达2000毫升以上,就不容易形成肾结石了。

以上就是肾结石按摩的方法,您学会了吗?小编表示:由于结石最常产生于泌尿系统及肝胆之中,所以在节食按摩会非常有效,但是,对于较为严重的结石患者,应该及时做手术,将结石取出,以免造成严重的危害,希望通过按摩能帮您摆脱结石困扰,祝您早日恢复健康。