对这个穴做四个动作 宁心安神、理气止痛

来源:老中医秘方 时间:2020-05-18 20:29:29 责编: 人气:

内关穴是手厥阴心包经的常用腧穴之一,具有宁心安神、理气止痛作用,出自于《灵枢·经脉》。位于前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

内关穴”之意“内”,内部也。“关”,关卡也。内关指心包经的体表经气由此注入体内。间使穴传来的经气流至本穴后由本穴的孔隙注入心包经的体内经脉,心包经体内经气无法从本穴的孔隙外出体表,如同被关卡阻挡一般,故而得名。

针刺内关穴

手厥阴心包经“起于胸中,出属心包络”,心主血脉,心藏神,内关穴又为心包经络穴,故可治疗心、胸、神志病证。内关穴与外关相对应,经气由此而上,犹如关口;又为心包经络穴,别走于手少阳三焦经;又与足厥阴肝经同属厥阴,易化火生风。故取本穴以治疗心脏病、神志病为主。故能治疗心绞痛、心肌炎等,当心绞痛发作时,用双内关,较强刺激可使心绞痛很快缓解。

内关穴在治疗心血管疾病有独特的双重调节功效,当心率快时取之针后可是逐渐恢复正常,而心率慢时取之又可使心率逐渐回升、康复。故能治疗心律不齐。手厥阴心包经联络于手少阳三焦经,故内关穴可治疗中焦脾胃病证。治疗胃脘痛、呕吐、呃逆,治呕吐有良效,尤以神经性呕吐有效率为97。手足厥阴经相交于胸中,“同气相求”,内关穴通阴维,阴维会期门肝募穴,故内关穴可平肝潜阳、镇肝熄风,治肝阳上亢之眩晕、偏头痛

穴位注射内关穴

妊娠剧吐中医称之为妊娠恶阻,妊娠之后,经血藏而不泻,血海之血下聚冲任养胎,血分不足,气分有余,致气血不调,冲气上逆犯胃,胃失和降,故见呕吐等症。用维生素B1-100mg、维生素B12-100g、利多卡因5ml,双侧内关穴注射或用维生素B6-100mg,单侧内关穴注射治疗妊娠剧吐有显著疗效。内关穴注射氯丙嗪治疗顽固性呃逆及中风后呃逆也有较好疗效。

艾灸内关穴

内关为常用特定穴,又为心包经的络穴,亦是全身强壮要穴之一,其穴络属于厥阴心包经,能宁心安神、宣痹解郁、宽胸理气、宣肺平喘、缓急止痛、降逆止呕、调补阴阳气血、疏通经脉等。对心、胸、胃、神经性疾病均有效。通过艾灸可以达到温阳补气以及温经通络的效果,有规律的做艾灸治疗可以补中益气,并且能够消瘀散结。在平日的养生保健中,可以经常艾灸内关穴30分钟,每日1-2次,既能缓解恶心、呕吐,又能舒缓疼痛症状,解除疲劳。

按摩内关穴

生活中突然出现轻度心痛、心绞痛、心律不齐等心脏病反应,在无法及时就医的情况下,可第一时间按揉内关穴,症状会得到缓解。另外内关穴有和胃降逆的功效,对怀孕前3个月恶心、呕吐的妊娠反应疗效很好,人在旅途中出现晕车、晕船、胃痛、呕吐等不适可自我揉按内关穴,身体不适会减轻,如重压内关穴能暂时止呕。心痛、心悸、胸痛是中老年人常见疾病,长期坚持按摩内关穴,就可以起到保护心脏的作用。(云南中医)