中医如何治疗感冒?

来源:老中医秘方 时间:2019-08-13 16:58:18 责编: 人气:

1、多食萝卜

实践证明,萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎,压出半茶杯汁,再把生姜捣碎,榨出少量姜汁,加入萝卜汁中,然后加白糖或蜂蜜,拌匀后冲入开水当饮料喝,每日三次,连服两天,可以清热、解毒、祛寒,防治感冒。

2、糖姜茶合饮

因感冒多为外感风寒之邪,常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛,甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量,煮汤饮,每日1-2次,不仅暖身去寒,而且有良好的防治感冒功能。

3、少吃食盐

实验证明,少吃点含纳的食盐,可提高唾液中溶菌酶的含量,保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞,让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。因此,每日吃盐量控制在5克以内,对防治感冒大有益处。

4、冲服蜂蜜

蜂蜜中含有多种生物活性物质,能激发*的免疫功能,每日早晚两次冲服,可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。

5、搓手

由于手拇指根部(医学上称为大鱼际)肌肉丰富,伸开手掌时,明显突起,占手掌很大面积。大鱼际与呼吸器官关系密切。每日搓搓,对于改善易感冒的体质大有益处。其方法是 对搓两手大鱼际,直到搓热为止。

中医如何治疗感冒?蜂蜜水能有效缓解感冒的症状,并且能缓解咽喉不适的症状,搓手能够促进*血液循环的速度,少吃食盐,尽量控制钠盐的摄入量,多吃些萝卜蔬菜,能有效缓解感冒的症状,服用蜂蜜水可以促进*新陈代谢,具有解毒排毒的作用。