改善过敏体质 防过敏性疾病 药食饮

来源:老中医秘方 时间:2019-08-19 14:55:57 责编: 人气:

初春是过敏性鼻炎、过敏性咽炎、过敏性皮炎、过敏性哮喘等多种过敏性疾病的多发季节,日常的饮食以及生活环境等都可以造成过敏,但过敏体质是最根本的原因。这种体质与遗传因素有关,也与各种因素导致免疫功能异常有关。过敏体质的人,要摆脱过敏症状的困扰,应该到医院检查一下过敏原,了解过敏原之后,尽量避免与之接触或食用。平时可以食用一些具有脱敏作用的药食饮,逐步改善过敏体质,防止过敏性疾病的发生。下面介绍几款脱敏药食饮,供参考选择。

1.脱敏饮:柴胡5克、防风5克、乌梅15克、甘草10克、蜂蜜15克。以上药物除蜂蜜外,洗净后入沙锅,加水适量,连煎2次,去药渣,取药液。合并2次药液,调入蜂蜜,搅拌均匀即可,分2次服完,每日1剂。此方可调节免疫功能,抑制免疫反应,对过敏因素引起的过敏反应都有抑制作用。

2.脱敏豆浆:浓豆浆300毫升,食盐0.5克。将鲜豆浆600毫升,加热浓缩至300毫升。在浓豆浆中加入盐再煮沸即可。空腹1次饮完,每天早、晚各1次。具有抗过敏性哮喘的功效。豆浆除含有丰富的蛋白质、钙等营养成分外,还含有谷氨酸、天冬氨酸和调节免疫的因子,可抑制过敏反应。长期坚持服用效果好。

3.蝉蚕饮:蝉蜕6克、僵蚕6克、蜂蜜3克、大枣6枚。蝉蜕、僵蚕洗净后,放人沙锅加水500毫升,煎煮2次,去渣取汁,2次的药汁合并后,加人大枣再煮10分钟,待凉后调人蜂蜜,分2次饮服。本汁有祛风,抗过敏,改善过敏体质的功效。蝉蜕,性味甘寒,有祛风熄风的功效,并含有大量的甲壳素,有镇静抗过敏的作用。僵蚕有刺激肾上腺分泌皮质激素、抑制过敏反应的作用。大枣含多种维生素,也具有抗过敏的作用。

4.辛夷花茶:辛夷花6克(用纱布包裹),紫苏叶9克。把辛夷药包先入锅加水1000毫升煎煮20分钟,再加入紫苏叶煎煮15分钟,取药汁分2次服完。本方有祛风,抗过敏,解虾、蟹及异性蛋白质食物毒的功效,还能防治过敏性鼻炎。辛夷,性味辛温,有祛风,通鼻窍的作用。所含的挥发油,有抗过敏的作用,特别能防治过敏性鼻炎。紫苏叶含挥发油,能解虾、蟹及异性蛋白质食物之毒,祛风,抗过敏,行气和胃。对食物过敏者可配生姜煎水服。