• 怎么抗衰老?4种药膏滋补效果好

    衰老的出现不仅会让大家的形象大大的受损,同时对于大家的身体健康也是不利的。虽然衰老是“不可抗力”,但是通过一定的方式,大家还是可以延缓衰老的进程的详情>>

    更新时间:2020-07-10 21:01:50
  • 老年病治疗补法为根本

    老年人脏腑功能减退,精血日渐衰少,运化升降失常。因虚致实,容易产生气滞、血瘀、痰浊停蓄和内毒积留。常详情>>

    更新时间:2020-07-10 21:01:42
  • 用艾养生健康一生

    随着人们对养生的关注,艾灸也成为了一种时尚的养生方式,艾灸对祛寒、补阳、排毒都有极好功效。专家指出:艾灸养生可以陪伴我们一生,但是要注意不同年龄段的详情>>

    更新时间:2020-05-28 16:10:50
  • 老年人养生法中药腿浴方

    老年人养生.除合理膳食,科学进补和适量运动外,主要还是心态养生。我的心态养生办法就是“三些”。势态看淡些当今社会,物欲横流急,名利催人忙,钱权骚人心。不详情>>

    更新时间:2020-05-28 16:10:48
  • 五和养生贵在力行

    国医大师李振华教授,身材高大,气宇轩昂,慈眉善目,虽已86岁高龄,依然精神矍铄,面色红润,思维敏捷。他在每周2~3个上午出诊时间里,笑容可掬、言语亲切地为病人看病详情>>

    更新时间:2020-05-28 16:10:48
  • 秋冬季五防与五养

    秋冬季来临,老年人应该注意保养内守之阴气,凡起居、饮食、精神、运动等,皆不能离开“养收”这一原则,以确保安全度过“多事之秋”。防秋燥伤肺白露过后,气候详情>>

    更新时间:2020-05-28 16:10:45
  • 睡前养生惟泡脚和揉腹

    睡前养生的方法很多,惟泡脚和揉腹这两道功必不可少。睡前泡泡脚,躺在床上揉揉腹,对祛病健身颇有好处。祖国医学和现代医学都认为,泡脚和揉腹都是不可多得的详情>>

    更新时间:2020-05-28 16:10:44
  • 杞子酒增强免疫力

    枸杞子300克,白酒3000毫升。将枸杞子洗净、晾干,放人玻璃容器中,用白酒浸泡1个月左右。待酒的颜色开始变红时即成,每次可饮30毫升,每日2次。对酒精过敏者禁详情>>

    更新时间:2020-05-28 16:10:39
  • 花生抗衰老山楂养胃

    花生和花生制品,如花生油、花生饮料、花生酱等,含有一种生物活性很强的天然多酚类物质——白藜芦醇。其含量比葡萄还多。这种物质具有抗肿瘤、降低血小板详情>>

    更新时间:2020-05-28 16:10:38
  • 抗衰老三大黄金点

    谁也无法阻挡岁月的侵袭,但我们至少可以让衰老的步伐来得慢一点。这时候,三个“黄金点”能帮到你。62岁是衰老黄金点如果把人的一生定为100岁,最容易出现详情>>

    更新时间:2020-05-28 16:10:36
  • 对症补肾气寿延度百岁

    寻求良好的延年益寿之法,以期达到健康长寿、无疾而终的目的,是历来人们的美好愿望。人们逐渐发现,肾与人的寿夭存亡有着密切的关系。肾强是生命旺盛之体现详情>>

    更新时间:2020-05-28 16:10:30
  • 常吃竹节菜美容抗衰老

    竹节菜属于百合科植物。又名山玉竹、笔管菜、女萎、青粘等。多年生草本,土里的根横走,黄白色,分节,有须根。茎单一叶片狭椭圆形。花白色,生于腋、被筒状。浆详情>>

    更新时间:2020-05-28 16:10:29
  • 30岁黄脸少妇50岁花样容颜

    美容达人档案姓名:李云兰年龄:49岁职业:广西药科学校中药鉴定高级讲师女人如花,过了花期就会慢慢凋零,但李云兰却恰恰相反,初见她的人很难想到,49岁的她竟会有详情>>

    更新时间:2020-05-28 16:10:29
  • 紫菜汤养生功效各不同

    紫菜虽为植物,却有着海鲜特有的鲜香,受到很多人的喜爱。不仅如此,紫菜营养也是异常丰富。合理搭配其他材料,更可以做出具有各种口味和食疗功效的紫菜汤。紫详情>>

    更新时间:2020-05-28 16:10:29
  • 养心神抗衰老

    支持专家:王国玮北京中医医院副院长洪昭光教授卫生部首席健康顾问每天坚持吃三个核桃、四个桂圆、五颗红枣对保健身体、抗衰老大有裨益。三个核桃:健脑润详情>>

    更新时间:2020-05-28 16:10:27
  • 常服黄精能抗衰老

    民间有“要想不衰老,黄精最可靠”的说法,其意是说食用黄精可使五脏安和、肌肉丰隆、骨骼壮实、其力倍增、白发渐黑、齿落再生。黄精莲子粥采用黄精30克,莲详情>>

    更新时间:2020-05-28 16:10:24
  • 教你几招延缓衰老

    低温睡眠科学家研究证明,在室温17℃的房间睡觉,能使人青春常驻。德国一所大学的研究人员首先证实了这一点。若将苹果冷藏,它能保持较长时间的新鲜,这也同样详情>>

    更新时间:2020-05-28 16:10:23
  • 女人养颜要内调补血抗衰老食物

    女人要保持好的气色,单纯通过护肤品的使用来美容护肤,是不够彻底的。其实,女人养颜要内调,从饮食上多吃一些补血抗衰老的食物。葡萄历代中医均把它奉为补血详情>>

    更新时间:2020-05-28 16:10:20
  • 女人防衰老多按五部位

    腹脐腹脐部是养生专家很重视的保健“要塞”,中医称腹中央肚脐为“神阙”。对腹脐部按揉刺激、调理,可益肺固肾,安神宁心,舒肝利胆,通利三焦,防病健体。揉腹还详情>>

    更新时间:2020-05-28 16:10:17
  • 防病治病延缓衰老花样走路

    慢跑和散步是中老年人最常见的锻炼方式。在这些运动中,加入各种行走运动,对防病治病、延缓衰老也大有裨益。现把几种花样走路方法介绍如下。两侧行走法。详情>>

    更新时间:2020-05-28 16:10:16