• 节欲保精的养生意义

    最早提出节欲保精理论的人是老子,他认为能做到平和无欲,就是懂得了生命的法则,懂得了生命的法则,就叫做详情>>

    更新时间:2019-04-02 21:29:52
  • 亥时三焦经当令 阴阳相交正当时

    祖国传统医学认为,阴阳之理,亦为养生之道。现代医学研究也发现,和谐的性爱活动能调整免疫功能,缓解心理详情>>

    更新时间:2019-04-02 21:29:52
  • 本色人生话养生 切莫节制与放纵

    中国传统文化对房室养生的影响比比皆是,禁欲有害健康,过早性生活有损健康,提倡适龄婚育,认为规律而有节详情>>

    更新时间:2019-04-02 21:29:52
  • 四时季节与房事

    《灵枢·岁露》曰:“人与天地相参,与日月相应。”房事作为一种生命活动,有其自身的规律,同时亦受自然界详情>>

    更新时间:2019-04-02 21:29:51
  • 节欲保精的基本方法

    1.收养心神心藏神而寓火,神宁心安则阴精固密。若心神为外物所扰,欲火的内动,君火引动相火,相火妄动,详情>>

    更新时间:2019-04-02 21:29:51
  • 节欲养精气 防病健身、延年益寿

    现代社会人们生活富裕起来了,交际广了,夜生活多了,有些人生活放荡,盲目追求所谓的“性解放”,性生活放详情>>

    更新时间:2019-04-02 21:29:51
  • 患病及初愈勿行房

    患病期间及疾病初愈的恢复阶段,应节欲保精,禁止夫妇合房,特别是严重的内脏病及某些传染病,更应停止房事详情>>

    更新时间:2019-04-02 21:29:51
  • 房事养生的技巧应用

    房事养生非常注重房事的技巧,认为行房事不能仅凭自身的本能,还需依靠一定的技巧,如果技巧运用得当,则事详情>>

    更新时间:2019-04-02 21:29:50
  • 房事养生关键在“度”

    房事不节造成伤身折寿,人所共知。为什么古代皇帝生活优渥,而平均年龄只有仅39岁?这同皇帝的三宫六院、详情>>

    更新时间:2019-04-02 21:29:50
  • 房事生活的“七损八益”

    “七损八益”一词,出自马王堆汉墓出土的竹简《养生方·天下至道谈》。原文为:“气有八益,有七孙(同损)详情>>

    更新时间:2019-04-02 21:29:50
  • 房事养生禁忌黎明同房

    很多人都认为,早晨性爱比晚上好。清晨拥爱人入怀,深深一吻,既温馨又浪漫。此时身体的各项机能得以恢复,详情>>

    更新时间:2019-04-02 21:29:50
  • 房事养生四妙法

    古人倡导房中术并非为了淫欲享乐,更重要的是运用房中术既尽男女之之道。掌握房中之道,并懂得节精保精,配详情>>

    更新时间:2019-04-02 21:29:50
  • 强肾固精保健功法

    我国古代医家十分重视保养肾精,做了大量的实践和研究,这也属于我国内容丰富的房事养生学的一个必不可少的详情>>

    更新时间:2019-04-02 21:29:49
  • 性功能障碍的病机

    致病因素作用于人体后,就会引起相关脏腑的阴阳失调。这种阴阳失调的全过程,就是疾病发生、发展与变化的机详情>>

    更新时间:2019-04-02 21:29:49
  • 七情太过不可行房

    喜、怒、优、思、悲、恐、惊、为凡之七情。“人非草木,孰能无情”,七情人皆有之,世七情太过,常会伤及气详情>>

    更新时间:2019-04-02 21:29:49
  • 房事养生与优生优育的关系

    从前面的描述我们可以发现,房事养生中的节制房事、房事技巧、房事禁忌能够发挥增强体质、防治疾病、延年益详情>>

    更新时间:2019-04-02 21:29:49
  • 六种方法让你强肾固精

    1.叩齿提肛法每日晨起卧位叩齿百次,然后舌舔上颚齿龈,含漱津液,频频咽下并意送丹田,往返百次。再于吸详情>>

    更新时间:2019-04-02 21:29:49
  • 切莫“醉以入房”

    酒后兴奋,不能自持,常常会做出些荒唐之事,醉酒行房就是对身体危害较严重的一种。而有些青年人对此不以为详情>>

    更新时间:2019-04-02 21:29:49
  • 老年人的房事生活

    老年人随着年龄增长,脏腑功能明显减退,肾精亏耗,肾气衰微,性功能逐渐减退。《素问·上古天真论》日:“详情>>

    更新时间:2019-04-02 21:29:48
  • 房事养生的意义

    1.房事养生有利于调摄心神和谐是中国传统文化的精髓,男女房事中的身心和谐也是房事养生的精髓,只有和谐详情>>

    更新时间:2019-04-02 21:29:48