• 手臂内侧三个护心穴

    许多人年过四十,上臂都有松弛的悬垂肌肉,左臂更明显。捏揉起来犹如棉絮,手指一搓还有疙疙瘩瘩的脂肪颗粒详情>>

    更新时间:2019-05-10 16:18:59
  • 中医耳穴 疗疾又保健

    耳穴疗法是指通过耳穴诊断和治疗疾病的一种方法,是传统医学的一个重要组成部分,很多传统医学书籍文献中也详情>>

    更新时间:2019-04-25 17:39:48
  • 腰痛很常见 快把手背按

    与民间流传的“牙痛不是病,疼起来要人命”一样,腰痛也是一个很折磨人的症状。从发病缓急来分,可分为急性详情>>

    更新时间:2019-04-02 21:37:12
  • 咳嗽见黏痰 快把足背按

    咳痰在日常生活中经常见到,有时候痰容易咳出,有时候却比较黏稠,不易咳出。对于后者,可以试着找找足背1详情>>

    更新时间:2019-04-02 21:37:07
  • 按揉独阴穴缓解心绞痛

    独阴穴:别名独会穴,属于经外奇穴。中医讲“男为阳,女为阴”,从独阴穴的名字上可以看出这个穴位可以治疗详情>>

    更新时间:2019-04-02 21:37:04
  • 冬季寒冷感冒发 八大穴位预防它

    感冒是由多种病毒引起的一种呼吸道疾病,自我按摩特定穴位,可激发身体内的免疫功能,减少或减轻感冒的发生详情>>

    更新时间:2019-04-02 21:37:02
  • 快速止牙痛按摩四穴位

    取坐位或站位,全身放松,双眼平视微闭,呼吸调匀,静息1~2分钟。 合谷穴:合谷穴位于手掌虎口位置,首详情>>

    更新时间:2019-04-02 21:36:49
  • 秋冬之交 按摩五穴防感冒

    秋冬换季之时天气忽冷忽热,体质虚弱的人抵抗力低下便很容易感冒。自我按摩人体五个特定穴位,可激发身体内详情>>

    更新时间:2019-04-02 21:36:43
  • 常按五官这些穴位 神气舒畅、容颜焕发

    “每天关机一小时”将给自己更多的休息时间。这里的关机,当然可以是静音或者将手机放在旁边,暂时不去关注详情>>

    更新时间:2019-04-02 21:36:34
  • 按揉阳池穴缓解手腕酸痛

    人的关节是身体中活动最多的地方,也是最容易磨损的地方,尤其是手腕。如用力不当或过度,会导致手腕酸痛、详情>>

    更新时间:2019-04-02 21:34:18
  • 按摩三穴位可降糖

    临床常揉三个穴(区),降糖效果好。 揉推地机穴:地机穴在小腿内侧的阳陵泉穴下3寸处。糖尿病患者一按到详情>>

    更新时间:2019-04-02 21:34:15
  • 风府穴——止头痛的首选穴

    中医认为“风为百病之长”,在冬季,风邪与人的体表最常接触,也最易侵犯人体,造成头痛、伤风感冒、支气管详情>>

    更新时间:2019-04-02 21:34:08
  • 中医急救有独特 穴位按揉解病痛

    在日常生活中,我们常常会遇到一些突发意外,如出现晕厥、休克、心绞痛等,因没有任何防备,往往手忙脚乱,详情>>

    更新时间:2019-04-02 21:34:02
  • 疏通胆经 缓解各类疼痛

    《黄帝内经》上说:“凡十一脏,取决于胆也。”足少阳胆经起于眼外角,向上达额角部,下行至耳后风池穴,由详情>>

    更新时间:2019-04-02 21:33:38
  • 按人中穴治慢性鼻炎

    采用按摩的方法进行治疗慢性鼻炎,疗效好。方法一:两手拇指微曲,其他四肢轻握拳,用拇指背沿鼻梁两侧上下详情>>

    更新时间:2019-04-02 21:33:33
  • 低血压按摩七个穴位

    低血压指血压低于90/60mmHg,低血压患者由于血管内压力过低,导致血液循环缓慢,远端毛细血管缺血详情>>

    更新时间:2019-04-02 21:33:29
  • 六阳会首说经络 经常梳头血脉畅

    成语“六阳会首”出自元·高文秀《渑池会》第二折:“对着众官人每在此,我这一去,若有些儿差失呵,我输我详情>>

    更新时间:2019-04-02 21:33:27
  • 按揉照海穴缓解咽喉肿痛

    慢性咽炎是咽部黏膜和黏膜下淋巴组织的慢性炎症。病程在3个月以上,症状时轻时重,以咽部不适感、发干、异详情>>

    更新时间:2019-04-02 21:33:27
  • 按摩腰眼 固精益肾

    腰眼穴位于腰部第三椎棘突左右3~4寸的凹陷处,居环绕腰部的“带脉”之中,为肾脏所在部位。中医认为,肾详情>>

    更新时间:2019-04-02 21:33:26
  • 按摩带脉强腰肾

    说起带脉,从字面意思上看,好像与腰带、皮带有关。您猜对了一半,带脉的位置与系腰带的位置相近,而且与腰详情>>

    更新时间:2019-04-02 21:33:21