• 冬季脾气不好 并非都是肝火旺

    人们常说人容易发脾气是肝火旺。然而,专家表示,通过临床观察和体会,事实上并非如此。很多脾气不好的人的详情>>

    更新时间:2019-04-12 09:32:27
  • 冬季情绪感冒如何缓解?

    28岁的常女士,在某公司上班,一直很好学,工作积极,但最近突然出现情绪低落,工作懒散,领导安排的工作详情>>

    更新时间:2019-04-12 09:32:27
  • 中医情志疗法 以情胜情

    中医情志疗法是一门具有民族传统文化特色的医学心理学,它反映了古代医学家们独特的思维和辨治观,是经典理详情>>

    更新时间:2019-04-12 09:32:26
  • 要想每天睡眠好 卧室卧具有讲究

    睡眠对我们每个人来说都是很重要的,值得我们重视,但并不是每个人都能拥有好的睡眠,为了保护和改善我们的详情>>

    更新时间:2019-04-12 09:32:25
  • 秋季警惕悲忧伤肺

    中医理论强调情志致病,在治病过程中重视对病人的人文关怀和心理疏导。情志在肺系病的发生发展中发挥着重要详情>>

    更新时间:2019-04-12 09:32:25
  • 鼾声如雷不等于睡得香

    成语“鼾声如雷”出自宋代沈括的《梦溪笔谈》,指熟睡时发出的很大的鼻息声,人们用来形容睡得很深。日常生详情>>

    更新时间:2019-04-12 09:32:25
  • 夏季烦躁易发怒 如何缓解坏脾气

    夏季阳气升发最旺,很容易让人烦躁发怒、血压升高,炎炎夏日,我们都感觉天气热了,人似乎更爱生气了,殊不详情>>

    更新时间:2019-04-12 09:32:24
  • “夕寐宵兴”说睡眠养生

    成语“夕寐宵兴”出自《南史·宋纪上·武帝》:“是故夕寐宵兴,搜奖忠烈;潜构崎岖,遇上履虎;乘机奋发,详情>>

    更新时间:2019-04-12 09:32:24
  • 健康睡眠尤重要 调理失眠四诀窍

    睡眠障碍主要包括“睡不着、睡不醒和睡不好”三大类,在中医经典《黄帝内经》中称为“目不瞑”“不得眠”“详情>>

    更新时间:2019-04-12 09:32:24
  • 考生考前焦虑、失眠如何调理

    随着六月高考季的来临,各类考试接踵而至,其中以中高考最为紧张。由于是人生中的大事,且如今竞争愈发激烈详情>>

    更新时间:2019-04-12 09:32:23
  • 睡眠养生 睡前五个坏习惯一定要避免

    从古到今,历代长寿者都很重视睡眠质量,更有“不觅仙方觅睡方”的说法。觉睡好了,身体各个脏腑都能得到有详情>>

    更新时间:2019-04-12 09:32:23
  • 失眠是阳气不安惹的祸

    失眠,自古有之。中医古籍记载的“不寐”、“不得眠”、“目不瞑”等,其含义与现代医学的“失眠”概念基本详情>>

    更新时间:2019-04-12 09:32:22
  • 睡眠养生 因人而异

    睡眠对人体对着举足轻重的重要作用,睡眠的时间因年龄、体质、环境等因素影响,不是一成不变的。从年龄的角详情>>

    更新时间:2019-04-12 09:32:21
  • 环境默化疗法

    “夫自古通天者,生之本,本于阴阳。天地之间,六合之内,其气九州,九窍五脏十二节,皆通平天气。……故圣详情>>

    更新时间:2019-04-12 09:32:20
  • 中医养生讲究睡好子午觉

    《黄帝内经》中提到:“阳气尽则卧,阴气尽则寤”,其中卧为入睡,寤为睡醒的意思,即睡眠与醒寤是阴阳交替详情>>

    更新时间:2019-04-12 09:32:20
  • 养肝重在睡眠

    随着现代社会节奏的加快,许多上班族和学生也就成了“夜猫子”,现代人阴阳颠倒的生活习惯对于肝脏的损害尤详情>>

    更新时间:2019-04-12 09:32:19
  • 暗示疗法

    是通过某些方法,诱导病人在不知下览中接受医生的情志为自己的情志,自然而然地按医生的要求出现心身反应,详情>>

    更新时间:2019-04-12 09:32:19
  • 志意及智治疗法

    “志意者,所以御精神,收魂魄,适寒温,和喜怒者也。”“志意和则精神专直,魂魄不散,悔怒不至。”故和其详情>>

    更新时间:2019-04-12 09:32:19
  • 神不守舍说情志

    成语“神不守舍”出自清代纪昀《阅微草堂笔记》:“疲乏之极,神不守舍。”,指神魂离开了身体,比喻丧魂失详情>>

    更新时间:2019-04-12 09:32:19
  • 女性如何睡个美容觉

    睡眠是人体自我修复的过程,人体在睡眠状态下是激素分泌最旺盛的时候,充足的睡眠是化妆品的前提。女性生命详情>>

    更新时间:2019-04-12 09:32:18